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「もっと丁寧に暮らしたい」「理想の暮らしって、どう作ればいいの？」そう思っても、いざ始めようとすると何から手をつけたらいいのかわからない…という方も多いのではないでしょうか。そんなとき私がまずやってみてよかったのが、“理想の1日のスケジュー...

「もっと自分を整えたい」「前より成長できてるのかな…？」そう思ったことはありませんか？私はそういったことがあり、中々成長を実感できずにモヤモヤ～としている時期がありました。そんな中で「こころが片付く「書く」習慣」という本で紹介されていた「G...